Δενδρολίβανο: Το αιθέριο έλαιο, που καθαρίζει το νου και τονώνει την μνήμη!
Rosmarius officinalis
Αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο – Χαρακτηριστικά
Το φυτό του δενδρολίβανου είναι ένας όμορφος, αγαπητός, αρωματικός θάμνος που καλλιεργείται για το αιθέριο έλαιό του. Οι χώρες προέλευσης είναι κυρίως η Γαλλία, Ισπανία, Πορτογαλία, Τυνησία. Αποστάζονται οι κορυφές των λουλουδιών του. Το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο είναι άχρωμο ή πολύ ανοιχτό κίτρινο και έχει μυρωδιά δυνατή, φρέσκια, με ξύλινους βαλσαμικούς τόνους και υποψία καμφοράς. Είναι συνδεδεμένο με το παρελθόν, καθώς το χρησιμοποιούσαν σε πολλές παραδόσεις και τα κλωνάρια του ήταν σύμβολο συναισθηματικής σύνδεσης. Ένα κλωνάρι του φυτού ή λίγες σταγόνες από το αιθέριο έλαιό του, σήμαινε «σε θυμάμαι». Γι αυτό το χρησιμοποιούσαν πολύ σε γάμους και κηδείες. Είναι παραδοσιακό συστατικό των θυμιαμάτων. Κατά τους κλασικούς χρόνους, θεωρείτο το φυτό της αγάπης και της φιλίας. Επίσης, τα κλωνάρια του δενδρολίβανου καίγονταν σαν απολυμαντικό, σε χώρους όπου υπήρχαν ασθενείς. Αναφέρεται και σαν ελιξίριο νεότητας. Αναμειγνύεται καλά με τα περισσότερα αιθέρια έλαια μπαχαρικών και εσπεριδοειδών.
Δενδρολίβανο – Βασικές ιδιότητες
Έχει αποδειχθεί επιστημονικά, ότι το δενδρολίβανο είναι το πιο δυνατό καθαριστικό και τονωτικό του νου, από όλα τα άλλα αιθέρια έλαια. Και στον αντίποδα της επιστήμης για επιβεβαίωση, υπάρχει η λαϊκή φράση «δενδρολίβανο για τη μνήμη». Είναι τονωτικό, αναλγητικό, αντισηπτικό, αντικαταρροϊκό, υπερτασικό. Χαλαρώνει, ξεκουράζει το μυϊκό σύστημα και ανακουφίζει από τους πόνους των αρθρώσεων. Βοηθά στην αποσυμφόρηση του λεμφικού συστήματος και της ηπατικής λειτουργίας. Δίνει λάμψη στα μαλλιά και τονώνει το δέρμα της κεφαλής, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και της πιτυρίδας. Σε ψυχολογικό επίπεδο το αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο είναι προστατευτικό, εξαγνιστικό χαρίζοντας διαυγή σκέψη και διαισθητικότητα.
Δενδρολίβανο – Τρόποι χρήσης, συνταγές
Είναι πολύ χρήσιμο και ευχάριστο αιθέριο έλαιο. Ιδανικό σε συσκευές διάχυσης για το χώρο μας, σε περιόδους που έχουμε ανάγκη από τόνωση της μνήμης, νοητική διαύγεια και δημιουργικότητα. Επίσης σε περιόδους που κυκλοφορούν ιώσεις ή ερχόμαστε σε επαφή με κάποιον ασθενή. Πολύ καλή προσθήκη σε θεραπευτικά λάδια για μασάζ (αρκεί να λαμβάνονται υπόψη οι παρενέργειες). Προστίθεται σε προϊόντα φροντίδας των μαλλιών και γενικότερα χρησιμοποιείται στην σαπωνοποιεία, στην φαρμακευτική και στην αρωματοποιία. Τα κλωναράκια του φυτού, φρέσκα ή αποξηραμένα, αρωματίζουν τις συνταγές μας με κρέας ή ψάρι.
- Ρίξτε 8-10 σταγόνες σε συσκευή διάχυσης. Θα αρωματίσει διακριτικά και θα απολυμάνει την ατμόσφαιρα. Θα ελευθερώσει το αναπνευστικό σύστημα και θα σας τονώσει νοητικά.
- Προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανο στην χούφτα σας μαζί με το σαμπουάν, κάθε φορά που λούζεστε. Κάντε ελαφρύ μασάζ στις ρίζες των μαλλιών, καθώς δημιουργείται ο αφρός. Θα χαρίσει λάμψη, θαυμάσια φυσική μυρωδιά στα μαλλιά σας και θα τονώσει το δέρμα της κεφαλής.
- Αν τα μαλλιά σας είναι άτονα, αδύναμα ή έχετε συμπτώματα ξηροδερμίας στην περιοχή της κεφαλής, είναι πολύ χρήσιμο να δημιουργήσετε ένα ευεργετικό λάδι αρωματοθεραπείας. Θα το εφαρμόζετε σε όλη την επιφάνεια του κρανιακού δέρματος κάνοντας ελαφρύ μασάζ και στο τέλος θα περνάτε ελαφρά και όλα τα μαλλιά. Το μασάζ δημιουργεί υπεραιμία και τόνωση της περιοχής, ενώ επιτρέπει στα έλαια να απορροφηθούν πιο γρήγορα. Αφήστε το λάδι για μερικές ώρες και στη συνέχεια λουστείτε με κατάλληλο σαμπουάν. Έτσι θα καταπολεμηθεί η ξηροδερμία, θα δυναμώσουν οι ρίζες των μαλλιών σας και θα μοσχοβολούν θαυμάσιο βοτανικό άρωμα. Σε 30ml δαφνέλαιο προσθέστε 12 σταγόνες δενδρολίβανο, 10 σταγόνες πορτοκάλι, 10 σταγόνες φασκόμηλο, 8 σταγόνες κέδρο.
- Δημιουργείστε ένα εύκολο μείγμα σαν αντιφθειρικό για τα παιδιά, για προστασία. Θα βάζετε από αυτό 2-3 σταγόνες πίσω από τα αυτάκια τους, πριν πάνε σχολείο. Σε 20ml αμυγδαλέλαιο προσθέστε 8 σταγόνες λεβάντα, 8 σταγόνες δενδρολίβανο, 4 σταγόνες tea tree.
- Είναι χρήσιμο να έχετε ένα λάδι αρωματοθεραπείας για μασάζ, που θα το χρησιμοποιείτε όταν είστε καταπονημένοι σωματικά ή νιώθετε συμπτώματα γρίπης. Σε 30ml αμυγδαλέλαιο προσθέστε 12 σταγόνες δενδρολίβανο, 8 σταγόνες πεύκο, 4 σταγόνες μαύρο πιπέρι.
Δενδρολίβανο – Αντενδείξεις
Δεν χρησιμοποιείται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε βρέφη και μικρά παιδιά. Όχι σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση ή επιληψία. Αν χρησιμοποιηθεί αργά το βράδυ μπορεί να προκαλέσει αϋπνία. Σε πολύ ευαίσθητα δέρματα ενδέχεται να δημιουργήσει ερεθισμό.
Βιβλιογραφία:
- Gill Farrer-Halls: Η βίβλος της αρωματοθεραπείας (εκδόσεις ισόρροπον)
- Shirley Price: Πρακτική Αρωματοθεραπεία (εκδόσεις “ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ”)
- Colleen Dodt: Αιθέρια έλαια (εκδόσεις Ψύχαλου)