Πρόπολη: Δυνατός σύμμαχος ενάντια στις εποχιακές λοιμώξεις
Είναι ένα από τα πολυτιμότερα αγαθά που μας έχει χαρίσει η φύση, από τα πιο ισχυρά φυσικά αντιβιοτικά. Ένας θησαυρός για την θωράκιση του οργανισμού και την τόνωση του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
Η πρόπολη είναι μια φυσική ρητινώδης ουσία. Παράγεται από τις μέλισσες και προκύπτει από την επεξεργασία ρητινών που συλλέγουν από τα φυτά και από τους κορμούς των δέντρων. Την εμπλουτίζουν με κερί, γύρη, ένζυμα και άλλες ουσίες. Τη χρησιμοποιούν για την αποστείρωση και την προστασία της κυψέλης από τα διάφορα μικρόβια και τους μύκητες. Ετυμολογικά, η λέξη πρόπολη προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις “προ” και “πόλις”, που σημαίνει μια ουσία που τοποθετείται προ της εισόδου της πόλης (κυψέλης) για την άμυνα του μελισσιού.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες της πρόπολης ήταν γνωστές από την αρχαιότητα, αναφερόταν και ως «μαύρο κερί». Λαοί οι οποίοι ευδοκίμησαν στα παράλια της Μεσογείου χρησιμοποιούσαν την πρόπολη ως φάρμακο, καθώς είχαν διαπιστώσει την αντιφλεγμονώδη δράση της. Ο Ιπποκράτης την σύστηνε για την επάλειψη ελκών και εγκαυμάτων.
Το χρώμα της είναι καφέ και έχει ιδιαίτερο βαλσαμικό άρωμα, με νότες βανίλιας.
Συλλέγεται μέσα από τις κυψέλες. Απαιτείται ελάχιστη φυσική επεξεργασία από τα χέρια του μελισσοκόμου, ώστε να είναι έτοιμη να χρησιμοποιηθεί.
Είναι κατάλληλη για εξωτερική και για εσωτερική χρήση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτούσια, ακατέργαστη ή σαν βάμμα ή να συμπεριληφθεί σαν πρόσθετο συστατικό σε διάφορα σκευάσματα.
Χρησιμοποιείται προληπτικά και για θεραπευτικούς σκοπούς. Ενθαρρύνει τη λειτουργία ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύει από ορισμένες δυσμενείς συνθήκες υγείας. Η πρόπολη είναι μία από τις πιο ευπροσάρμοστες ουσίες με ευρύ φάσμα ωφελειών για την υγεία, τόσο όταν πίνεται όσο και όταν χρησιμοποιείται σε τοπικές εφαρμογές όπως κοψίματα, πληγές στο στόμα και έλκη.
Δρα κατά των ιών και είναι ισχυρό αντιβιοτικό και αντιπαρασιτικό.
Η σύστασή της είναι ιδιαίτερα εντυπωσιακή, αφού περιλαμβάνει πάνω από 300 χημικές ενώσεις. Οι επιστημονικές μελέτες αποκάλυψαν ότι αποτελείται κυρίως από ρητίνη (50%), κερί (30%), αιθέρια έλαια (10%), γύρη (5%). Επίσης 16 αμινοξέα, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β3, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, πυρίτιο, κάλιο, φώσφορο και ένα πλήθος από άλλα συστατικά και ενώσεις, που εργάζονται σε συνέργεια δημιουργώντας αυτό το θαύμα της φύσης και των μελισσών. Είναι μια πλούσια πηγή βιοφλαβονοειδών που έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές, αντιβακτηριακές, αντι-ιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.
Σε αντίθεση με τα γνωστά αντιβιοτικά, η πρόπολη δεν έχει παρενέργειες. Δεν προσβάλει την χλωρίδα του εντέρου και αποβάλλεται από τον οργανισμό, χωρίς να βλάπτει τα νεφρά και το συκώτι.
Γνωρίστε τα μοναδικά οφέλη και τις θεραπευτικές της ιδιότητες, όπως αναφέρονται από τη διεθνή βιβλιογραφία:
- Αντιική: Η δράση της πρόπολης κατά των ιών είναι πολύ σημαντική, καθώς τα φλαβονοειδή που περιέχει είναι κυρίως υπεύθυνα για την ιδιότητά της αυτή. Έχει μελετηθεί η δράση της κατά των ιών του τύπου έρπη, και των αδενο-ιών. Άλλα συστατικά, όπως οι εστέρες και το καφεϊκό οξύ εμπλέκονται στη δράση της πρόπολης ενάντια σους ιούς. Τέλος η πρόπολη δρα προφυλακτικά στη γρίπη, ηπατίτιδα Β και έρπη ζωστήρα.
- Αντιμυκητιακή: Η αντιμυκητιακή δράση της πρόπολης έχει επιβεβαιωθεί και πρακτικά εναντίον της κάντιτα (Candida albicans, Trichomonas vaginalis), κολοβακτηρίων και άλλων βακτηρίων, μυκήτων και παρασίτων Η πρόπολη αποδεικνύεται αποτελεσματική εναντίον των επιθέσεων των παθογόνων μυκήτων στην επιδερμίδα. Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα και παράγει μεγάλο αριθμό μακροφάγων, απαραιτήτων για την εξολόθρευση των μυκήτων και των βακτηρίων.
- Αντιφλεγμονώδης: Η πρόπολη διεγείρει την κινητικότητα των μακροφάγων κυττάρων του ανοσοποιητικού και καταστέλλει κάποια ένζυμα, τα οποία επιτρέπουν την ανάπτυξη της φλεγμονής. Μια πιθανή εξήγηση της δράσης αυτής της πρόπολης είναι η αναστολή της σύνθεσης της προσταγλανδίνης, που είναι υπεύθυνη για την εκδήλωση της φλεγμονής.
- Αντιοξειδωτική: Η πρόπολη εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα και τη δομή του DNA προκαλώντας κυτταρικό θάνατο και γήρανση. Η αντιοξειδωτική δράση της πρόπολης είναι πολύ μεγαλύτερη από της βιταμίνης Ε. Παράλληλα προστατεύει την βιταμίνη C από την οξείδωση.
- Ενίσχυση ανοσοποιητικού: Η πρόπολη είναι πλούσια σε φλαβονοειδή και μπορεί να χαρίσει ανοσία απέναντι σε αρκετές παθήσεις.
- Βελτίωση της υγείας του δέρματος: Στη δερματολογία και στην κοσμετολογία εξασφαλίζει τη λάμψη και τη στιλπνότητα του δέρματος και επιταχύνει την επούλωση των κατεστραμμένων ιστών και όντας ισχυρότατο αντιοξειδωτικό, προστατεύει από τη γήρανση. Η αντιμικροβιακή και αντιική δράση της πρόπολης παρέχει εξαιρετικά οφέλη στην υγεία της επιδερμίδας. Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη για όσους πάσχουν από ακμή, καθώς και για όσους ζουν σε μολυσμένο περιβάλλον. Εκτός από τις αντισηπτικές και θεραπευτικές ικανότητες, μπορεί να καταπραΰνει διάφορα δερματικά προβλήματα. Παράλληλα επιταχύνει την κυτταρική ανάπτυξη και ανάπλαση των ιστών και αποσυμφορεί τους πόρους του δέρματος.
Τρόποι χρήσης:
Ακατέργαστη, στη φυσική της μορφή. Μπορούμε να την μασήσουμε σαν τσίχλα, σε μικρά κομμάτια. Αναμιγνύεται με το σίελο και έτσι απορροφάται γρήγορα από το σώμα. Η χρήση αυτή είναι πολύ αποτελεσματική για φλεγμονές και έλκη στο βλεννογόνο του στόματος, στο λαιμό και στον λάρυγγα.
Βάμμα. Προσθέτουμε σε λίγο νερό 20-30 σταγόνες βάμματος και πίνουμε το διάλυμα πριν το φαγητό, μέχρι τρεις φορές την ημέρα. Επαναλαμβάνουμε για ένα μήνα περίπου σε περιόδους που είναι απαραίτητη η ενίσχυση του οργανισμού μας.
Επίσης, το διάλυμα βάμμα/νερού μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για την γενική υγιεινή της στοματικής κοιλότητας, καθώς καταπολεμά και την κακοσμία (κάνοντας γαργάρες ή σε σπρέι).
Το βάμμα μπορεί να εφαρμοστεί και με εξωτερική τοπική χρήση, σε προβλήματα του δέρματος ή τραυματισμούς.
Σκευάσματα: Η πρόπολη χρησιμοποιείται στην παρασκευή διαφόρων άλλων προϊόντων, όπως φυσικές θεραπευτικές αλοιφές, φάρμακα, παστίλιες, σπρέι, καλλυντικά.
Βρίσκουμε την πρόπολη και τα διάφορα παράγωγά της, σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, μελισσοκομίας ή φαρμακεία. Ακολουθούμε πάντα την ενδεικνυόμενη δοσολογία και τις οδηγίες χρήσης της κάθε συσκευασίας.
*Το κείμενο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν μπορεί να υποκαταστήσει οποιαδήποτε οδηγία ιατρού ή άλλου ειδικού.